La terapia racional emotiva (TRE) es la forma pionera de terapia cognoscitiva del comportamiento (TCC) que yo inicié en 1955 después de haberme desilusionado de la práctica del psicoanálisis (Ellis, 1957, 1962, 1973, 1984; Ellis y Grieger, 1977; Ellis y Whiteley, 1979)