C.1. Estrés, anciedad y relajación p.19-- C.2. El modelo cognitivo-conductual de la relajación de Smith p.45-- C.3. Teoría y práctica de las principales técnicas de relajación I p.71-- C.4. Teoría y práctica de las principales técnicas de relajación II: Las técnicas de Meditación p.137-- C.5. Efectos diferenciales de las técnicas de relajación en los trastornos psicológicos y psicosomáticos p.169-- C.6. Fenomenología de la relajación: efectos subjetivos p.185-- C.7 Dimensiones transpersonales de la relajación p.225--
