Meditación para principiantes - Sistema de Solicitudes - Universidad San Buenaventura

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Sig. >

Título Artículo	Meditación para principiantesArtículo de Revista
Parte de	Mente y Cerebro N. 75 (Nov. - Dic. 2015) Pagina(s) 54-57
Autor(es)	Merkelt, Judith (Autor)
Idioma	Español;
Resumen	Concentrarse, fijar la atención, observar, no juzgar. La práctica de la relajación mental requiere constancia, paciencia y un instructor experto.