1. Introducción. p.11 2. Fundamentos del entrenamiento en relajación. p.13 3. Objetivos del entrenamiento en relajación. p.23 4. El entorno físico. p.31 5. Sesión I: La presentación. p.33 6. Sesión I: Los procedimientos básicos. p.41 7. Variaciones en los procedimientos básicos. p.51 8. Relajación diferencial y condicionada. p.59 9. Posibles problemas. Soluciones propuestas. p.65 10. Evaluando el progreso de un cliente. p.79 11. Himnosis, medicamentos y relajación. p.83
